Giovedì 29 Luglio 2021

Workout of the day by R2F™

 

"Toboga"

 

Run

Burpee Broad Jumps

28 Luglio 2021

Workout of the day by R2F™

 

"La Spallata"

 

SkiErg

Power Snatches

Overhead Squats

Handstand Push-ups